Hände-Desinfektion Wie desinfiziere ich meine Hände richtig?
Corona, Grippe oder Krankenhauskeime: Wer seine Hände desinfiziert, schützt sich und andere vor einer Ansteckung mit gefährlichen Viren oder Bakterien. Vor allem in Krankenhäusern, bei der Ärztin und beim Arzt oder in Pflegeheimen ist das besonders wichtig! Denn kranke und schwache Menschen sind empfindlich und können sich leichter anstecken.
In diesem Beitrag beantworten wir häufige Fragen zum Thema Hände-Desinfektion. Sie erfahren, was Sie selbst tun können, um die Hände auch zu Hause richtig zu desinfizieren. Wir klären über Vorteile und Nachteile der Hände-Desinfektion auf und zeigen, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden.
- Eine Hände-Desinfektion schützt Sie und andere Menschen vor einer Ansteckung und Übertragung von Viren oder Bakterien.
- Wir empfehlen Ihnen, bei der Ärztin und beim Arzt, im Krankenhaus und im Pflegeheim Ihre Hände zu desinfizieren.
- Zu Hause reicht gründliches Händewaschen mit Wasser und Seife.
- Wenn Sie selbst ein Hände-Desinfektionsmittel kaufen möchten, tun Sie das am besten in Ihrer Apotheke und lassen Sie sich beraten.
- Vergessen Sie nicht, Ihre Haut ausreichend zu pflegen. Am besten mit einer fettenden Creme.
QUIZ: Testen Sie Ihr Gesundheitswissen!
Zum Desinfizieren der Hände wird eine Flüssigkeit verwendet, die auf Alkohol basiert (=Hände-Desinfektionsmittel). Diese Flüssigkeit wird in die trockenen Hände eingerieben. Krankmachende Keime, die durch Berührung auf die Hände gelangen, werden dadurch abgetötet.
Hinweis: Die meisten Hände-Desinfektionsmittel sind rückfettend und pflegen Ihre Haut.
Nutzen Sie das vorhandene Hände-Desinfektionsmittel in der jeweiligen Gesundheits-Einrichtung, um Ihre Hände zu desinfizieren.
- Geben Sie das Desinfektionsmittel auf die trockenen Hände.
- Nehmen Sie ausreichend Desinfektionsmittel. Beide Hände sollen gut befeuchtet sein.
- Reiben Sie das Desinfektionsmittel so lange ein, bis die Hände wieder trocken sind.
Hände-Desinfektionsmittel müssen in die trockene Hand eingerieben werden und dürfen nicht anschließend mit Wasser abgespült werden!
Waschen Sie die Hände zu Hause:
- Bevor Sie Mahlzeiten verspeisen oder Mahlzeiten zubereiten.
- Bevor Sie Medikamente einnehmen oder jemandem Medikamente geben.
- Bevor Sie Wunden behandeln.
- Bevor Sie Kontakt mit Kranken haben.
- Bevor Sie Kontaktlinsen ins Auge einsetzen.
- Nachdem Sie heimgekommen sind.
- Nachdem Sie auf der Toilette waren.
- Nachdem Sie den Abfall entsorgt haben.
- Nach einem Windel-Wechsel.
- Nachdem Sie Wunden behandelt haben.
- Nachdem Sie Kontakt mit Kranken hatten.
- Nachdem Sie ein Tier oder Tier-Spielzeug berührt haben.
- Nach dem Niesen und Naseputzen.
- Nach dem Husten.
- Nachdem Sie rohes Fleisch oder Geflügel angegriffen haben.
Wie das Händewaschen richtig funktioniert, sehen Sie in folgendem Video:
Vorteile der
Hände-Desinfektion
- Eine Hände-Desinfektion schützt Sie selbst und andere Menschen vor einer Ansteckung mit und Übertragung von Viren und Bakterien.
Nachteile der
Hände-Desinfektion
- Die häufige Anwendung von Desinfektionsmitteln kann die Haut belasten oder sogar schädigen. Deswegen ist es wichtig, qualitativ hochwertige Produkte zu verwenden und die Haut zu pflegen.
Tipps zu Desinfektionsmitteln und Hautpflege
Desinfektionsmittel – Richtige und wirksame Anwendung
Für jeden Anwendungsbereich (Hände-Desinfektion, Flächen-Desinfektion, Wund-Desinfektion etc.) gibt es spezielle Produkte. Sie dürfen nur für den angegebenen Zweck verwendet werden. Sie wirken unterschiedlich, weil sie andere Inhaltsstoffe haben. Im Folder der Allgemeinen Unfallversicherungsanstalt (AUVA) finden Sie wichtige Informationen zu den verschiedenen Desinfektionsmitteln und ihrer richtigen Anwendung.
Gesunde Haut
Wer oft mit Desinfektionsmitteln zu tun hat, sollte unbedingt auf den Schutz und die richtige Pflege der Haut achten. Auf der Info-Seite der Allgemeinen Unfallversicherungsanstalt (AUVA) finden Sie viele Informationen zum Hautschutz und zur richtigen Pflege. Wie Schutz, Desinfektion, Reinigung und Pflege richtig gemacht werden, erklärt der Info-Folder „Hautnah an der Gesundheit“ speziell für Personen, die im Gesundheitsbereich arbeiten.
Informationen zu Desinfektionsmitteln und wie Sie diese richtig anwenden, bietet die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.
Genaue Informationen zum Thema Händewaschen bietet auch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.
Tipps, wie Sie richtig Hände waschen, finden Sie auf MeinMed.at.
Redaktion: Bianca Heppner, MPH (Master in Public Health) oder Anja Mandl, BA MA (Bachelor und Master in Gesundheitsmanagement)
Ärztliches Review: Dr.in Eva Wolfbauer
Bei der Erstellung dieser Gesundheitsinformation lagen keine Interessenskonflikte der Autor*innen vor.
Die Gefahr, dass Interessen der Expert*innen, die Inhalte beeinflussen, wird verringert, indem Interessenkonflikte strategisch abgefragt und bei Bestehen veröffentlicht werden. Informationen zur Strategie im Umgang mit Interessenskonflikten finden Sie im Methodenpapier.
Quellen:
Antibakterielle Seife: nutzlos und riskant:
Bernd Kerschner, Medizin-Transparent.at, https://www.medizin-transparent.at/triclosan-antibakterielle-seife/
Desinfektionsmittel – Einsatz genau abwägen und richtig anwenden:
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, https://www.infektionsschutz.de/hygienetipps/desinfektionsmittel/
Händehygiene – Notwendigkeit und Belastung:
Gemeinsame Präventionskampagne Haut von Gesetzlicher Kranken- und Unfallversicherung, https://www.gesundheitsdienstportal.de/files/H%C3%A4ndehygiene-Notwendi…
Wir danken folgenden Expert*innen für die Bereitstellung von Fachkenntnissen:
Christian Pux, DGKP und Hygienefachkraft, Geriatrische Gesundheitszentren der Stadt Graz
Dr.in Gerda Ribtisch, Arbeitsmedizinerin und Hygienebeauftragte Ärztin, Österreichische Gesundheitskasse
Prim. Dr. Klaus Vander, Facharzt für Hygiene und Mikrobiologie, Ärztlicher Direktor des Instituts für Krankenhaushygiene und Mikrobiologie, Steiermärkische Krankenanstaltengesellschaft m.b.H.
Alexandra Bechter, MA, Referentin für Gesundheitsversorgungsplanung und Qualitätsarbeit, Gesundheitsfonds Steiermark
