Hände-Desinfektion Wie desinfiziere ich meine Hände richtig?
Wir sind ständig umgeben von kleinsten Lebewesen, sogenannten Mikroorganismen. Damit sind zum Beispiel Bakterien, Viren oder Pilze gemeint. [1] Die meisten davon sind für uns harmlos, manche sogar nützlich. Manche davon können uns aber auch krank machen. [1] Desinfektionsmittel können helfen, die Zahl dieser Mikroorganismen zu verkleinern. [1]
In diesem Beitrag beantworten wir häufige Fragen zum Thema Hände-Desinfektion. Sie erfahren, was Sie selbst tun können. Wir klären über Vorteile und Nachteile der Hände-Desinfektion auf und zeigen, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden.
- Händewaschen kann Sie selbst und andere Menschen vor Krankheiten und deren Übertragung schützen. [2]
- Waschen Sie sich im Alltag regelmäßig die Hände, auch wenn diese nicht schmutzig aussehen. [2]
- Zu Hause sind Desinfektionsmittel nur in Ausnahmefällen sinnvoll, zum Beispiel wenn ein Familienmitglied eine ansteckende Krankheit hat. [1]
- Im Krankenhaus oder beim Arzt / bei der Ärztin gibt es klare Empfehlungen, wann Mitarbeiter*innen ihre Hände desinfizieren sollen. [3]
QUIZ: Testen Sie Ihr Gesundheitswissen!
Zum Desinfizieren der Hände wird eine Flüssigkeit verwendet, die auf Alkohol basiert (=Hände-Desinfektionsmittel). [4] Diese Flüssigkeit wird in die trockenen Hände eingerieben. Krankmachende Keime werden dadurch abgetötet. [4]
- Geben Sie das Desinfektionsmittel auf die trockenen Hände.
- Nehmen Sie ausreichend Desinfektionsmittel. Beide Hände sollen gut befeuchtet sein.
- Reiben Sie das Desinfektionsmittel so lange ein, bis die Hände wieder trocken sind.
Hände-Desinfektionsmittel müssen in die trockene Hand eingerieben werden und dürfen nicht anschließend mit Wasser abgespült werden! [1]
Waschen Sie die Hände zu Hause: [2]
- Bevor Sie Mahlzeiten essen oder zubereiten.
- Bevor Sie Medikamente einnehmen oder jemandem Medikamente geben.
- Bevor Sie Wunden behandeln und nachdem Sie Wunden behandelt haben.
- Bevor Sie Kontakt mit Kranken haben und nachdem Sie Kontakt mit Kranken hatten.
- Bevor Sie Kontaktlinsen ins Auge einsetzen.
- Nachdem Sie heimgekommen sind.
- Nachdem Sie auf der Toilette waren.
- Nachdem Sie den Abfall entsorgt haben.
- Nach einem Windel-Wechsel.
- Nachdem Sie ein Tier oder Tier-Spielzeug berührt haben.
- Nach dem Niesen und Naseputzen.
- Nach dem Husten.
- Nachdem Sie rohes Fleisch oder Geflügel angegriffen haben.
Wie das Händewaschen richtig funktioniert, sehen Sie in folgendem Video:
Vorteile der
Hände-Desinfektion
- Eine Hände-Desinfektion kann die Zahl der Mikroorganismen auf Haut und Händen verringern. [1]
- Im Krankenhaus oder Gesundheitseinrichtungen braucht es Desinfektionsmittel, um alle Erreger auf Händen abzutöten, die Krankheiten verursachen könnten. [4]
Nachteile der
Hände-Desinfektion
- Die häufige Anwendung von Desinfektionsmitteln kann die Haut und Umwelt belasten. Daher ist immer abzuwägen, ob Desinfektionsmittel wirklich notwendig ist. [1]
Tipps zu Desinfektionsmitteln und Hautpflege
Desinfektionsmittel – Richtige und wirksame Anwendung
Für jeden Anwendungsbereich (Hände-Desinfektion, Flächen-Desinfektion, Wund-Desinfektion etc.) gibt es spezielle Produkte. Sie dürfen nur für den angegebenen Zweck verwendet werden. Sie wirken unterschiedlich, weil sie andere Inhaltsstoffe haben. Im Folder der Allgemeinen Unfallversicherungsanstalt (AUVA) finden Sie wichtige Informationen zu den verschiedenen Desinfektionsmitteln und ihrer richtigen Anwendung.
Informationen zu Desinfektionsmitteln und wie Sie diese richtig anwenden, bietet das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit.
Genaue Informationen zum Thema Händewaschen bietet auch das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit.
Redaktion: Bianca Heppner, MPH (Master in Public Health) oder Anja Mandl, BA MA (Bachelor und Master in Gesundheitsmanagement)
Ärztliches Review: Dr.in Eva Wolfbauer
Bei der Erstellung dieser Gesundheitsinformation lagen keine Interessenskonflikte der Autor*innen vor.
Die Gefahr, dass Interessen der Expert*innen, die Inhalte beeinflussen, wird verringert, indem Interessenkonflikte strategisch abgefragt und bei Bestehen veröffentlicht werden. Informationen zur Strategie im Umgang mit Interessenskonflikten finden Sie im Methodenpapier.
Quellen:
[1] Desinfektionsmittel – Einsatz genau abwägen und richtig anwenden:
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, https://www.infektionsschutz.de/hygienetipps/desinfektionsmittel/
[2] Händewaschen. Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, Händewaschen: www.infektionsschutz.de
[3] Indikationen zur Händedesinfektion. Aktion Saubere Hände. Charité Universitätsmedizin Berlin. Institut für Hygiene und Umweltmedizin. Indikationen zur Händedesinfektion - Aktion Saubere Hände
[4] Händedesinfektion. Wieso? Warum? Wann?. Aktion Saubere Hände. Charité Universitätsmedizin Berlin. Institut für Hygiene und Umweltmedizin. Händesdesinfektion - Aktion Saubere Hände
Wir danken folgenden Expert*innen für die Bereitstellung von Fachkenntnissen:
Christian Pux, DGKP und Hygienefachkraft, Geriatrische Gesundheitszentren der Stadt Graz
Dr.in Gerda Ribtisch, Arbeitsmedizinerin und Hygienebeauftragte Ärztin, Österreichische Gesundheitskasse
Prim. Dr. Klaus Vander, Facharzt für Hygiene und Mikrobiologie, Ärztlicher Direktor des Instituts für Krankenhaushygiene und Mikrobiologie, Steiermärkische Krankenanstaltengesellschaft m.b.H.
Alexandra Bechter, MA, Referentin für Gesundheitsversorgungsplanung und Qualitätsarbeit, Gesundheitsfonds Steiermark
