Höchstwahrscheinlich kennen Sie die Situation: Immer, wenn Sie dem Arzt oder der Ärztin gegenübersitzen, sind Sie aufgeregt und vergessen oft, die brennenden Fragen zu stellen.
Gast: Dr. Jürgen Soffried, MPH, Institut für Gesundheitsförderung und Prävention (IfGP)
Gemüse versorgt uns mit Vitaminen und Mineralstoffen. Deswegen sollen laut Ernährungs-Empfehlungen drei Portionen Gemüse am Tag gegessen werden. Was macht Gemüse so gesund und worauf sollte man beim Einkauf und bei der Zubereitung achten?
Gast: Mag.a Martina Karla Steiner, Fach- und Koordinationsstelle Ernährung, Gesundheitsfonds Steiermark.
In jeder Folge „Gesund informiert“ erfahren Sie alles rund um ein bestimmtes Gesundheitsthema. Das kann eine Krankheit sein, oder auch Tipps und Tricks für ein gesundes Leben. Unabhängig, werbefrei und kostenlos. Wer hinter „Gesund informiert“ steckt und was wir sonst noch so machen, hören Sie im Trailer.