Impfungen

Jeder Herzschlag pumpt Blut durch unseren Körper. Dabei übt das Blut von innen Druck auf die Blutgefäße aus. Diesen Druck nennt man Blutdruck.

Bei der Messung des Blutdrucks gibt es zwei Werte, die immer gemeinsam angegeben werden (zum Beispiel: 132mmHg zu 86mmHg). Der Blutdruck wird in der Einheit mmHg (Millimeter-Quecksilbersäule) angegeben.

Der erste Wert gibt den Druck in den Blutgefäßen an, wenn sich das Herz zusammenzieht. Man nennt den ersten Wert auch „systolischen Blutdruck“.
Der zweite Wert misst den Druck in den Gefäßen, wenn das Herz erschlafft. Man nennt den zweiten Wert auch „diastolischen Blutdruck“.

Impfungen schützen vor Infektionskrankheiten. ^[6] Infektionskrankheiten werden häufig durch Viren oder Bakterien ausgelöst. ^[6] Die Erreger können bei direktem Kontakt mit anderen Menschen oder mit Tieren, über die Luft oder auch über Gegenstände (zum Beispiel Türgriffe) übertragen werden. ^[6] 

Manche Infektionskrankheiten haben ein hohes Risiko für einen schweren Verlauf und können sogar zum Tod führen. ^[6] Impfungen können vor solchen Problemen schützen. ^[6] 

Außerdem können Impfungen dazu beitragen, Ansteckungen von Mensch zu Mensch zu begrenzen oder sogar zu stoppen.^[6] 

Ein Impfstoff enthält abgeschwächte oder nicht aktive Krankheitserreger, zum Beispiel Viren. Manchmal enthält er auch nur Teile eines Erregers oder genetisches Material. Mit der Impfung kommen diese in den Körper. Das Immunsystem bildet dann Abwehrstoffe, sogenannte Antikörper. ^[7]

Wenn Sie später mit dem wirklichen Krankheitserreger, also zum Beispiel dem echten Virus, in Kontakt kommen, erkennt der Körper dies viel schneller. ^[7] Das Immunsystem wird angekurbelt und bekämpft den Krankheitserreger. ^[7]

Viele Impfungen bieten einen lebenslangen Schutz, zum Beispiel die Impfung gegen Masern. Je nach Erreger oder Impfstoff müssen manche Impfungen aber in regelmäßigen Abständen wiederholt, also "aufgefrischt" werden, zum Beispiel die Tetanus-Impfung. ^[8]

Impfungen werden im Impfpass dokumentiert. So haben Sie einen Überblick, welche Impfungen Sie bereits bekommen haben. Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann im Impfpass überprüfen, welche Impfungen aufgefrischt werden sollten. ^[9]

Es gibt auch die Möglichkeit, das Blut auf Antikörper zu überprüfen. Das nennt man Titer-Bestimmung. ^[10] 

Wenn der Blutdruck dauerhaft zu hoch ist, können mit der Zeit die Blutgefäße geschädigt werden. Das Risiko für verschiedene Erkrankungen wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird erhöht. Mögliche Folge-Erkrankungen von Bluthochdruck sind:

• Durchblutungsstörungen in den Beinen 
• Herzmuskelschwäche 
• Herzinfarkt 
• Schlaganfall 
• Nierenschädigung 

Sie können selbst viel tun, um Ihren Blutdruck zu senken. Zum Beispiel:

• Achten Sie auf Ihr Körpergewicht. Abnehmen kann den Blutdruck verbessern.
• Machen Sie ausreichend körperliche Bewegung und Sport.
• Ernähren Sie sich ausgewogen und essen sie wenig Salz.
• Hören Sie auf zu rauchen. 
• Trinken Sie weniger Alkohol.
• Reduzieren Sie Stress.

Wenn ein gesunder Lebensstil den Blutdruck nicht ausreichend senken kann, gibt es auch eine Behandlung mit Medikamenten. Besprechen Sie Ihren Blutdruck immer mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt.

Es gibt verschiedene Arten von Impfstoffen: ^[11] 

• Lebendimpfstoffe enthalten Krankheitserreger, die sich vermehren können. Diese werden bei der Herstellung des Impfstoffs abgeschwächt. Sie können die Erkrankung selbst nicht auslösen. Selten kann es zu ähnlichen, meist milden Beschwerden wie bei der Krankheit selbst kommen. Zu den Lebendimpfstoffen gehören beispielsweise Impfstoffe gegen Masern, Mumps, Röteln und Windpocken.
• Totimpfstoffe enthalten abgetötete Krankheitserreger oder Teile davon. Diese können sich nicht mehr vermehren und die Erkrankung nicht auslösen. Bei Totimpfstoffen kann eine regelmäßige Auffrischung der Impfung notwendig sein. Zu den Totimpfstoffen gehören beispielsweise Impfstoffe gegen Diphtherie, Hepatitis B, Kinderlähmung, Keuchhusten und Tetanus.
• mRNA-Impfstoffe enthalten den Bauplan für einen Bestandteil des Virus. Mit diesem Bauplan kann der Körper den Bestandteil selbst herstellen und Abwehrstoffe dagegen bilden. mRNA-Impfstoffe gibt es zum Beispiel gegen Covid-19.
• Vektorimpfstoffe enthalten ebenfalls den Bauplan eines Krankheitserregers und sind gentechnisch verändert. Dieser wird mit einem harmlosen Virus (= Vektorvirus) in den Körper eingeschleust. Das harmlose Virus dient als Transportmittel für den Bauplan. Dem Körper wird eine Infektion vorgetäuscht und bildet Abwehrstoffe.
• Proteinimpfstoffe enthalten einen Teil des Krankheitserregers, nämlich ein Eiweiß. Bei mRNA-Impfstoffen und bei Vektorimpfstoffen muss der Körper diesen Teil erst selbst herstellen. Der Körper bildet nach der Impfung Abwehrstoffe. Die Eiweiß-Teile im Impfstoff können sich nicht vermehren.

In Impfstoffen können unterschiedliche Bestandteile enthalten sein. Die Zulassungsbehörden stellen sicher, dass alle Bestandteile eines Impfstoffs unbedenklich sind. ^[2]

• Abgeschwächte, abgetötete Erreger oder auch nur Bestandteile von Krankheitserregern. ^[2]
• Stabilisatoren erhalten die Stabilität der Impfstoff-Bestandteile. ^[2]
• Adjuvanzien verbessern die Antwort des Immunsystems auf den Impfstoff, indem sie diese verstärken, beschleunigen oder länger aufrechterhalten. ^[2]
• Hilfsstoffe sind unwirksame Stoffe wie Wasser oder Natriumchlorid (Salz) sowie Konservierungsmittel oder Stabilisatoren. Sie sollen die Stabilität und damit die Wirksamkeit des Impfstoffs während der Lagerung erhalten. ^[2]

In manchen Impfstoffen können Spuren von anderen Stoffen enthalten sein, die bei der Herstellung von Impfstoffen benötigt werden. Wenn diese Stoffe Allergien auslösen können, ist dies in der Impfinformation für medizinisches Fachpersonal und für Patient*innen angegeben. ^[2]