Sucht – leichte Sprache

Sucht ist eine Krankheit.
Sie macht das Leben schwer.
Betroffene und ihre Familien leiden darunter.

Die Welt-Gesundheits-Organisation (WHO) sagt:
Sucht hat 6 Zeichen.
Wenn 3 oder mehr Zeichen in 1 Jahr auftreten, ist es Sucht.

Die Zeichen sind:

Starkes Verlangen: Man will die Substanz nehmen oder die Tätigkeit machen.
Keine Kontrolle: Man kann nicht aufhören.
Entzugs-Erscheinungen: Man fühlt sich schlecht, wenn man aufhört. Das heißt, der Körper oder die Gefühle zeigen Probleme. Zum Beispiel Nervosität oder Probleme beim Schlafen.
Toleranz: Man braucht mehr, um die gleiche Wirkung zu spüren. Das heißt, die alte Menge reicht nicht mehr.
Vernachlässigung: Man kümmert sich nicht mehr um wichtige Dinge im Leben.
Weitermachen trotz Schaden: Man macht weiter, obwohl es schadet. Zum Beispiel Probleme mit der Gesundheit, mit anderen Menschen oder mit dem Gesetz.

Man kann süchtig nach Stoffen oder Handlungen sein.

Beispiele:

Spielsucht: Man spielt zu oft und unkontrolliert.
Internet-Sucht: Man nutzt das Internet zu viel. Das macht Probleme.
Beispiele: Medien wie Facebook, Video- und Computerspiele, Glücksspiele, Bilder und Videos für Erwachsene, Einkaufen.
Alkoholsucht: Man trinkt zu viel Alkohol. Das kann krank machen.
Nikotin-Sucht: Rauchen macht abhängig. Beim Aufhören gibt es Probleme. Zum Beispiel ist man nervös oder kann schlecht schlafen.

In der Steiermark gibt es Hilfe bei Sucht.
Auch Familien bekommen Hilfe.

Es gibt Infos zu:

Spielsucht
Internet-Sucht
Alkoholsucht
Rauchen

Es gibt Stellen, die bei Sucht helfen und Sucht verhindern. In der Beratung helfen Fachleute. Das Ziel ist: besser mit der Sucht leben und das Leben verbessern.

Die Beratung kostet nichts. Die Beratung ist anonym.

Im Thema Gesundheit-Sucht finden Sie Adressen und Ideen.